КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 13.03.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПРИГОТОВИЛА Я ВЧЕРА ВСЕ ЖЕ КУРОЧКУ В СЛАДКОМ ЧИЛИ-СОУСЕ, МНЕ МАЛО ПОКАЗАЛОСЬ, ЕЩЕ ОСТРУЮ СВИНИНУ ПО-КИТАЙСКИ СДЕЛАЛА. ОЧЕНЬ ВКУСНО! ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО СМУЩАЕТ,    
описание   
Привет всем!!! Приготовила я вчера все же курочку в сладком чили-соусе, мне мало показалось, еще острую свинину по-китайски сделала. Очень вкусно! Единственное, что смущает, как то немного выходит, сегодня снова надо готовить...
рацион   
завтрак: Курица по-китайски в сладком чили- 100.00 гр, Рис отварной- 100.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 100.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 38.9 кг
вода: 41.13 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +44
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Шмидт +3621 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Шмидт +3621 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Аленька26 +4414 -4 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +43
+27
Аленька26 +4414 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
KissЮлик +3845 +2 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Шмидт +3621 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Аленька26 +4414 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
KissЮлик +3845 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Шмидт +3621 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Шмидт +3621 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Mmdms +1301 -61 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Ринуся +460 +30 отпуск. в турци» +6
+20
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +30
+20
новая_я_) +1220 +2 новая насыщеная неделя» +9
+11
Шмидт +3621 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
BuketSireni +492 +34 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Аленька26 +4414 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
Классика +3956 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +3621 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +4
+3
Mmdms +1301 -61 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +19
+20
Olgadobro +311 +2 20.05.2024» +6
+8
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
KissЮлик +3845 +2 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 4» +23
+22
Шмидт +3621 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 2» +17
+18
I am +2420 +30 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Mmdms +1301 -61 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
KissЮлик +3845 +2 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
KissЮлик +3845 +2 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Аленька26 +4414 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
новая_я_) +1220 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Классика +3956 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Тили +630 -3 20 мая, понедельник. (4:51)» +22
+12
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +12
+16
Шмидт +3621 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Ш@хиризада +270 +34 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Бусинка Кэт +1121 -74 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +2
+1
Шмидт +3621 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тема содержит фото носили бы такое? » 22
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»